Bonjour à toutes et tous 

Les enfants ont besoin de bouger,  de se défouler, surtout les tout petits pour qui toutes ces activités restent primordiales !!!

Je sais que cela reste très difficile quand on est dans un appartement ou que l’on n’a pas d’extérieur…

Voici quelques pistes pour permettre à votre enfant de se défouler et bouger.

Ne faites pas de séance trop longues (15 mn) .

Laissez votre enfant pieds nus, il préférera et surtout il glissera moins qu’en chaussettes.

Parcours : 

Vous pouvez créer un petit parcours chez vous en vous servant des chaises, de coussins, de tables basses . Le but étant de :

⦁ travailler l’équilibre

⦁ monter, grimper

⦁ se déplacer : à 4 pattes, en rampant, en sautant 

⦁ faire rouler un ballon ou une balle devant soi

L’équilibre :  on peut tracer une ligne avec du ruban adhésif repositionnable sur le sol. Il faudra la suivre sans poser le pied à côté !

Marcher sur des chemins de coussins ,de papier, ou tout autre support…

S’ils veulent jouer à la balle dans la maison: pourquoi pas ! Pour renverser des quilles ou des bouteilles d'eau, ou pour marquer des points dans un panier fixé à leur hauteur, ça ne fait pas de dégât. Surtout si la balle est en mousse ou en papier journal.

Dans les activités quotidiennes de la maison : vous êtes en train de faire le ménage ?

Faites vous aider !!

Vous pouvez donner un chiffon à votre enfant et lui demander de frotter certaines surfaces, vous pouvez lui donner une balayette pour frotter le sol par exemple.

Je vous laisse tester et n’hésitez pas à partager vos expériences par mail , car je suis sûre que vous n’allez pas manquer d’imagination !!!

Ci dessou un lien vers lequel vous pouvez vous pouvez aller . Il donne quelques idées d'organisation pour faire des activités motrices à lla maison.

https://apprendreaeduquer.fr/comment-creer-parcours-motricite-maison/